بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پاستای شکمپر با میگو
کالری و اطلاعات تغذیهای
میگوی پختهشده با روش آرامپز، بدون سس، خانگی، با نمک
100
کالریkcal در 100 g
پروتئین۵ g
کربوهیدرات۱۴ g
چربی۲٫۲ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۰۰ kcal —
- پروتئین ۵ g 10%
- کربوهیدرات ۱۴ g 5%
- چربی ۲٫۲ g 3%
- فیبر ۱٫۶ g 6%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 100 | ۵ g | ۱۴ g | ۲٫۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 50 | ۲٫۵ g | ۷٫۲ g | ۱٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 150 | ۷٫۵ g | ۲۲ g | ۳٫۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 200 | ۱۰ g | ۲۹ g | ۴٫۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 250 | ۱۳ g | ۳۶ g | ۵٫۵ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ پاستای شکمپر با میگو
در 100 g (۱۰۰ g) پاستای شکمپر با میگو چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پاستای شکمپر با میگو دارای 100 کیلوکالری، ۵ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۲٫۲ g چربی است.
در ۵۰ g پاستای شکمپر با میگو چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پاستای شکمپر با میگو دارای 50 کیلوکالری، ۲٫۵ g پروتئین، ۷٫۲ g کربوهیدرات و ۱٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g پاستای شکمپر با میگو چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پاستای شکمپر با میگو دارای 150 کیلوکالری، ۷٫۵ g پروتئین، ۲۲ g کربوهیدرات و ۳٫۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g پاستای شکمپر با میگو چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g پاستای شکمپر با میگو دارای 200 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۲۹ g کربوهیدرات و ۴٫۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g پاستای شکمپر با میگو چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g پاستای شکمپر با میگو دارای 250 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۳۶ g کربوهیدرات و ۵٫۵ g چربی است.
منبع: tbca BRC0646A · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر