بدانید چه چیزی در بشقابتان است

Bean, green bean, string bean

کالری و اطلاعات تغذیه‌ای

کالریkcal در 100 g

پروتئین۲٫۱ g

کربوهیدرات۴٫۸ g

چربی۰٫۳ g

درصد کالری

اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

وعده	وزن	کالری	پروتئین	کربوهیدرات	چربی
100 g	۱۰۰ g	36	۲٫۱ g	۴٫۸ g	۰٫۳ g
۵۰ g	۵۰ g	18	۱ g	۲٫۴ g	۰٫۱ g
۱۵۰ g	۱۵۰ g	54	۳٫۱ g	۷٫۱ g	۰٫۴ g
۲۰۰ g	۲۰۰ g	72	۴٫۱ g	۹٫۵ g	۰٫۵ g
۲۵۰ g	۲۵۰ g	90	۵٫۱ g	۱۲ g	۰٫۷ g

در 100 g (۱۰۰ g) Bean, green bean, string bean چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) Bean, green bean, string bean دارای 36 کیلوکالری، ۲٫۱ g پروتئین، ۴٫۸ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.

در ۵۰ g Bean, green bean, string bean چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g Bean, green bean, string bean دارای 18 کیلوکالری، ۱ g پروتئین، ۲٫۴ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

در ۱۵۰ g Bean, green bean, string bean چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g Bean, green bean, string bean دارای 54 کیلوکالری، ۳٫۱ g پروتئین، ۷٫۱ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.

در ۲۰۰ g Bean, green bean, string bean چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g Bean, green bean, string bean دارای 72 کیلوکالری، ۴٫۱ g پروتئین، ۹٫۵ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.

در ۲۵۰ g Bean, green bean, string bean چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g Bean, green bean, string bean دارای 90 کیلوکالری، ۵٫۱ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۰٫۷ g چربی است.

منبع: Fineli (Finland) 372 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر