بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Spice paste, ginger paste
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
118
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱٫۵ g
کربوهیدرات۱۴ g
چربی۵٫۶ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۱۸ kcal —
- پروتئین ۱٫۵ g 3%
- کربوهیدرات ۱۴ g 5%
- چربی ۵٫۶ g 7%
- چربی اشباع ۰٫۹ g 4%
- فیبر ۱٫۶ g 6%
- قندها ۲٫۴ g —
- سدیم ۰٫۷ mg 0%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰ µg 0%
- ویتامین C ۴٫۱ mg 5%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۶۹ mg 5%
- ویتامین K ۷٫۳ µg 6%
- تیامین (B1) ۰٫۰۲ mg 2%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۳ mg 2%
- نیاسین (B3) ۰٫۶۱ mg 4%
- ویتامین B6 ۰٫۱۵ mg 9%
- فولات (B9) ۸٫۹ µg 2%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۷٫۱ mg 1%
- آهن ۰٫۵ mg 3%
- منیزیم ۳۷٫۴ mg 9%
- فسفر ۲۸٫۸ mg 2%
- پتاسیم ۳۳۷ mg 7%
- روی ۰٫۲۸ mg 3%
- مس ۰٫۱۹ mg 21%
- منگنز ۰٫۱۹ mg 8%
- سلنیوم ۰٫۵۷ µg 1%
- ید ۰٫۱۴ µg 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 118 | ۱٫۵ g | ۱۴ g | ۵٫۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 59 | ۰٫۷ g | ۶٫۹ g | ۲٫۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 177 | ۲٫۲ g | ۲۱ g | ۸٫۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 236 | ۲٫۹ g | ۲۸ g | ۱۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 295 | ۳٫۷ g | ۳۵ g | ۱۴ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Spice paste, ginger paste
در 100 g (۱۰۰ g) Spice paste, ginger paste چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Spice paste, ginger paste دارای 118 کیلوکالری، ۱٫۵ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۵٫۶ g چربی است.
در ۵۰ g Spice paste, ginger paste چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Spice paste, ginger paste دارای 59 کیلوکالری، ۰٫۷ g پروتئین، ۶٫۹ g کربوهیدرات و ۲٫۸ g چربی است.
در ۱۵۰ g Spice paste, ginger paste چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Spice paste, ginger paste دارای 177 کیلوکالری، ۲٫۲ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۸٫۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g Spice paste, ginger paste چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Spice paste, ginger paste دارای 236 کیلوکالری، ۲٫۹ g پروتئین، ۲۸ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g Spice paste, ginger paste چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Spice paste, ginger paste دارای 295 کیلوکالری، ۳٫۷ g پروتئین، ۳۵ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 33022 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
