بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پرک صبحانه با شکلات
کالری و اطلاعات تغذیهای
غلات صبحانه
404
کالریkcal در 100 g
پروتئین۸٫۸ g
کربوهیدرات۷۳ g
چربی۶٫۷ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۰۴ kcal —
- پروتئین ۸٫۸ g 18%
- کربوهیدرات ۷۳ g 27%
- چربی ۶٫۷ g 9%
- چربی اشباع ۳٫۵ g 18%
- فیبر ۷٫۴ g 26%
- قندها ۱۶ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 404 | ۸٫۸ g | ۷۳ g | ۶٫۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 202 | ۴٫۴ g | ۳۷ g | ۳٫۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 606 | ۱۳ g | ۱۱۰ g | ۱۰ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 808 | ۱۸ g | ۱۴۷ g | ۱۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1010 | ۲۲ g | ۱۸۴ g | ۱۷ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ پرک صبحانه با شکلات
در 100 g (۱۰۰ g) پرک صبحانه با شکلات چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پرک صبحانه با شکلات دارای 404 کیلوکالری، ۸٫۸ g پروتئین، ۷۳ g کربوهیدرات و ۶٫۷ g چربی است.
در ۵۰ g پرک صبحانه با شکلات چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پرک صبحانه با شکلات دارای 202 کیلوکالری، ۴٫۴ g پروتئین، ۳۷ g کربوهیدرات و ۳٫۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g پرک صبحانه با شکلات چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پرک صبحانه با شکلات دارای 606 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۱۱۰ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.
در ۲۰۰ g پرک صبحانه با شکلات چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g پرک صبحانه با شکلات دارای 808 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۱۴۷ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g پرک صبحانه با شکلات چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g پرک صبحانه با شکلات دارای 1010 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۱۸۴ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.
منبع: NEVO (Netherlands) 3346 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر