بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Soup, chicken and sweet corn, Chinese, takeaway
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۶۰ kcal —
- پروتئین ۵٫۸ g 12%
- کربوهیدرات ۴٫۷ g 2%
- چربی ۱٫۷ g 2%
- چربی اشباع ۰٫۶ g 3%
- فیبر ۱ g 4%
- قندها ۱٫۱ g —
- سدیم ۲۷۴ mg 12%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۲۳ µg 3%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۱ mg 1%
- تیامین (B1) ۰٫۰۱ mg 1%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۳ mg 2%
- نیاسین (B3) ۰٫۵ mg 3%
- ویتامین B6 ۰٫۰۱ mg 1%
- فولات (B9) ۲۲ µg 6%
- ویتامین B12 ۰٫۰۵ µg 2%
مواد معدنی
- کلسیم ۵ mg 0%
- آهن ۰٫۴۵ mg 3%
- فسفر ۵۵ mg 4%
- پتاسیم ۱۰۲ mg 2%
- روی ۰٫۲۸ mg 3%
- سلنیوم ۴٫۸ µg 9%
- ید ۰٫۴۲ µg 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 60 | ۵٫۸ g | ۴٫۷ g | ۱٫۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 30 | ۲٫۹ g | ۲٫۳ g | ۰٫۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 90 | ۸٫۷ g | ۷ g | ۲٫۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 120 | ۱۲ g | ۹٫۴ g | ۳٫۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 150 | ۱۵ g | ۱۲ g | ۴٫۲ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Soup, chicken and sweet corn, Chinese, takeaway
در 100 g (۱۰۰ g) Soup, chicken and sweet corn, Chinese, takeaway چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Soup, chicken and sweet corn, Chinese, takeaway دارای 60 کیلوکالری، ۵٫۸ g پروتئین، ۴٫۷ g کربوهیدرات و ۱٫۷ g چربی است.
در ۵۰ g Soup, chicken and sweet corn, Chinese, takeaway چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Soup, chicken and sweet corn, Chinese, takeaway دارای 30 کیلوکالری، ۲٫۹ g پروتئین، ۲٫۳ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.
در ۱۵۰ g Soup, chicken and sweet corn, Chinese, takeaway چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Soup, chicken and sweet corn, Chinese, takeaway دارای 90 کیلوکالری، ۸٫۷ g پروتئین، ۷ g کربوهیدرات و ۲٫۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g Soup, chicken and sweet corn, Chinese, takeaway چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Soup, chicken and sweet corn, Chinese, takeaway دارای 120 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۹٫۴ g کربوهیدرات و ۳٫۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g Soup, chicken and sweet corn, Chinese, takeaway چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Soup, chicken and sweet corn, Chinese, takeaway دارای 150 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۴٫۲ g چربی است.
منبع: FOODfiles (New Zealand) H1013 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
