بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Sopa de couve-lombarda
کالری و اطلاعات تغذیهای
41
کالریkcal در 100 g
پروتئین۰٫۹ g
کربوهیدرات۵٫۳ g
چربی۱٫۵ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۱ kcal —
- پروتئین ۰٫۹ g 2%
- کربوهیدرات ۵٫۳ g 2%
- چربی ۱٫۵ g 2%
- چربی اشباع ۰٫۲ g 1%
- فیبر ۱٫۱ g 4%
- قندها ۱٫۱ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 41 | ۰٫۹ g | ۵٫۳ g | ۱٫۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 21 | ۰٫۵ g | ۲٫۷ g | ۰٫۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 62 | ۱٫۴ g | ۸ g | ۲٫۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 82 | ۱٫۸ g | ۱۱ g | ۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 103 | ۲٫۳ g | ۱۳ g | ۳٫۸ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ Sopa de couve-lombarda
در 100 g (۱۰۰ g) Sopa de couve-lombarda چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Sopa de couve-lombarda دارای 41 کیلوکالری، ۰٫۹ g پروتئین، ۵٫۳ g کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.
در ۵۰ g Sopa de couve-lombarda چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Sopa de couve-lombarda دارای 21 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۲٫۷ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.
در ۱۵۰ g Sopa de couve-lombarda چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Sopa de couve-lombarda دارای 62 کیلوکالری، ۱٫۴ g پروتئین، ۸ g کربوهیدرات و ۲٫۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g Sopa de couve-lombarda چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Sopa de couve-lombarda دارای 82 کیلوکالری، ۱٫۸ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g Sopa de couve-lombarda چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Sopa de couve-lombarda دارای 103 کیلوکالری، ۲٫۳ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۳٫۸ g چربی است.
منبع: portfir 786 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر