بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Sopa de couve-branca
کالری و اطلاعات تغذیهای
40
کالریkcal در 100 g
پروتئین۰٫۸ g
کربوهیدرات۵٫۴ g
چربی۱٫۵ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۰ kcal —
- پروتئین ۰٫۸ g 2%
- کربوهیدرات ۵٫۴ g 2%
- چربی ۱٫۵ g 2%
- چربی اشباع ۰٫۲ g 1%
- فیبر ۱ g 4%
- قندها ۱٫۳ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 40 | ۰٫۸ g | ۵٫۴ g | ۱٫۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 20 | ۰٫۴ g | ۲٫۷ g | ۰٫۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 60 | ۱٫۲ g | ۸٫۱ g | ۲٫۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 80 | ۱٫۶ g | ۱۱ g | ۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 100 | ۲ g | ۱۴ g | ۳٫۸ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ Sopa de couve-branca
در 100 g (۱۰۰ g) Sopa de couve-branca چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Sopa de couve-branca دارای 40 کیلوکالری، ۰٫۸ g پروتئین، ۵٫۴ g کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.
در ۵۰ g Sopa de couve-branca چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Sopa de couve-branca دارای 20 کیلوکالری، ۰٫۴ g پروتئین، ۲٫۷ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.
در ۱۵۰ g Sopa de couve-branca چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Sopa de couve-branca دارای 60 کیلوکالری، ۱٫۲ g پروتئین، ۸٫۱ g کربوهیدرات و ۲٫۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g Sopa de couve-branca چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Sopa de couve-branca دارای 80 کیلوکالری، ۱٫۶ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g Sopa de couve-branca چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Sopa de couve-branca دارای 100 کیلوکالری، ۲ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۳٫۸ g چربی است.
منبع: portfir 785 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر