بدانید چه چیزی در بشقابتان است
ماهی روغن دودی
کالری و اطلاعات تغذیهای
79
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۸ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۰٫۶ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۷۹ kcal —
- پروتئین ۱۸ g 37%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۰٫۶ g 1%
- چربی اشباع ۰٫۱ g 1%
- فیبر ۰ g 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 79 | ۱۸ g | ۰ g | ۰٫۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 40 | ۹٫۲ g | ۰ g | ۰٫۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 119 | ۲۸ g | ۰ g | ۰٫۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 158 | ۳۷ g | ۰ g | ۱٫۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 198 | ۴۶ g | ۰ g | ۱٫۴ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ ماهی روغن دودی
در 100 g (۱۰۰ g) ماهی روغن دودی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) ماهی روغن دودی دارای 79 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.
در ۵۰ g ماهی روغن دودی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g ماهی روغن دودی دارای 40 کیلوکالری، ۹٫۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g ماهی روغن دودی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g ماهی روغن دودی دارای 119 کیلوکالری، ۲۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.
در ۲۰۰ g ماهی روغن دودی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g ماهی روغن دودی دارای 158 کیلوکالری، ۳۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱٫۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g ماهی روغن دودی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g ماهی روغن دودی دارای 198 کیلوکالری، ۴۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱٫۴ g چربی است.
منبع: BEDCA (Spain) 745 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر