بدانید چه چیزی در بشقابتان است
تمپورای میگو و سبزیجات
کالری و اطلاعات تغذیهای
سرخشده، با نمک
145
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲٫۳ g
کربوهیدرات۸٫۷ g
چربی۱۱ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۴۵ kcal —
- پروتئین ۲٫۳ g 5%
- کربوهیدرات ۸٫۷ g 3%
- چربی ۱۱ g 14%
- فیبر ۱٫۸ g 6%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 145 | ۲٫۳ g | ۸٫۷ g | ۱۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 73 | ۱٫۱ g | ۴٫۳ g | ۵٫۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 218 | ۳٫۴ g | ۱۳ g | ۱۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 290 | ۴٫۵ g | ۱۷ g | ۲۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 363 | ۵٫۷ g | ۲۲ g | ۲۷ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ تمپورای میگو و سبزیجات
در 100 g (۱۰۰ g) تمپورای میگو و سبزیجات چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) تمپورای میگو و سبزیجات دارای 145 کیلوکالری، ۲٫۳ g پروتئین، ۸٫۷ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۵۰ g تمپورای میگو و سبزیجات چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g تمپورای میگو و سبزیجات دارای 73 کیلوکالری، ۱٫۱ g پروتئین، ۴٫۳ g کربوهیدرات و ۵٫۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g تمپورای میگو و سبزیجات چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g تمپورای میگو و سبزیجات دارای 218 کیلوکالری، ۳٫۴ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
در ۲۰۰ g تمپورای میگو و سبزیجات چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g تمپورای میگو و سبزیجات دارای 290 کیلوکالری، ۴٫۵ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۲۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g تمپورای میگو و سبزیجات چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g تمپورای میگو و سبزیجات دارای 363 کیلوکالری، ۵٫۷ g پروتئین، ۲۲ g کربوهیدرات و ۲۷ g چربی است.
منبع: tbca BRC0848B · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر