بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Sausage, fresh sausage, chorizo, home-made
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۴۶ kcal —
- پروتئین ۱۸ g 35%
- کربوهیدرات ۱٫۲ g 0%
- چربی ۱۹ g 24%
- چربی اشباع ۷٫۵ g 37%
- فیبر ۰٫۱ g 0%
- قندها ۰٫۸ g —
- سدیم ۱۰۸۵ mg 47%
- کلسترول ۵۲٫۹ mg 18%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱۱ µg 1%
- ویتامین C ۳٫۶ mg 4%
- ویتامین D ۰٫۳۱ µg 2%
- ویتامین E ۰٫۵۶ mg 4%
- ویتامین K ۳٫۳ µg 3%
- تیامین (B1) ۰٫۵۷ mg 47%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۲ mg 15%
- نیاسین (B3) ۴٫۹ mg 31%
- ویتامین B6 ۰٫۴۱ mg 24%
- فولات (B9) ۳٫۷ µg 1%
- ویتامین B12 ۰٫۷۹ µg 33%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۸ mg 1%
- آهن ۱٫۴ mg 8%
- منیزیم ۲۳٫۹ mg 6%
- فسفر ۱۶۳ mg 13%
- پتاسیم ۳۱۵ mg 7%
- روی ۲٫۴ mg 21%
- مس ۰٫۰۹ mg 10%
- منگنز ۰٫۰۳ mg 1%
- سلنیوم ۱۶ µg 29%
- ید ۵٫۷ µg 4%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 246 | ۱۸ g | ۱٫۲ g | ۱۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 123 | ۸٫۹ g | ۰٫۶ g | ۹٫۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 369 | ۲۷ g | ۱٫۸ g | ۲۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 492 | ۳۵ g | ۲٫۴ g | ۳۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 615 | ۴۴ g | ۳ g | ۴۸ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Sausage, fresh sausage, chorizo, home-made
در 100 g (۱۰۰ g) Sausage, fresh sausage, chorizo, home-made چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Sausage, fresh sausage, chorizo, home-made دارای 246 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۱٫۲ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.
در ۵۰ g Sausage, fresh sausage, chorizo, home-made چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Sausage, fresh sausage, chorizo, home-made دارای 123 کیلوکالری، ۸٫۹ g پروتئین، ۰٫۶ g کربوهیدرات و ۹٫۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g Sausage, fresh sausage, chorizo, home-made چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Sausage, fresh sausage, chorizo, home-made دارای 369 کیلوکالری، ۲۷ g پروتئین، ۱٫۸ g کربوهیدرات و ۲۹ g چربی است.
در ۲۰۰ g Sausage, fresh sausage, chorizo, home-made چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Sausage, fresh sausage, chorizo, home-made دارای 492 کیلوکالری، ۳۵ g پروتئین، ۲٫۴ g کربوهیدرات و ۳۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g Sausage, fresh sausage, chorizo, home-made چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Sausage, fresh sausage, chorizo, home-made دارای 615 کیلوکالری، ۴۴ g پروتئین، ۳ g کربوهیدرات و ۴۸ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 32724 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
