Sardinha meio gorda crua

100 g (۱۰۰ g) Sardinha meio gorda crua دارای 158 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۹٫۱ g چربی است.

۵۰ g Sardinha meio gorda crua دارای 79 کیلوکالری، ۹٫۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴٫۶ g چربی است.

۱۵۰ g Sardinha meio gorda crua دارای 237 کیلوکالری، ۲۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.

۲۰۰ g Sardinha meio gorda crua دارای 316 کیلوکالری، ۳۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.

۲۵۰ g Sardinha meio gorda crua دارای 395 کیلوکالری، ۴۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.