بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Sandwich with kebab, salad and dressing, fast food
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۱۶ kcal —
- پروتئین ۸٫۵ g 17%
- کربوهیدرات ۲۴ g 9%
- چربی ۹٫۳ g 12%
- چربی اشباع ۲٫۱ g 10%
- فیبر ۱٫۷ g 6%
- قندها ۳٫۴ g —
- سدیم ۴۴۳ mg 19%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- تیامین (B1) ۰٫۰۸ mg 7%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۸ mg 6%
مواد معدنی
- کلسیم ۴۶٫۷ mg 4%
- آهن ۱٫۱ mg 6%
- منیزیم ۱۶٫۷ mg 4%
- فسفر ۹۲٫۵ mg 7%
- پتاسیم ۱۹۳ mg 4%
- روی ۱٫۶ mg 14%
- مس ۰٫۰۵ mg 6%
- منگنز ۰٫۲۶ mg 11%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 216 | ۸٫۵ g | ۲۴ g | ۹٫۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 108 | ۴٫۳ g | ۱۲ g | ۴٫۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 324 | ۱۳ g | ۳۶ g | ۱۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 432 | ۱۷ g | ۴۷ g | ۱۹ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 540 | ۲۱ g | ۵۹ g | ۲۳ g |
غذاهای مشابه
- Pita sandwich with kebab salad and dressing fast food179 kcal / 100 g
- Sandwich with chicken salad and dressing fast food220 kcal / 100 g
- Sandwich with meatball salad and dressing fast food219 kcal / 100 g
- Pita sandwich with salad and dressing fast food150 kcal / 100 g
- Dürüm roll with kebab salad and dressing fast food192 kcal / 100 g
- Hamburger sandwich with salad and dressing fast food227 kcal / 100 g
- Pita sandwich with chicken salad and dressing fast food165 kcal / 100 g
- Pizza with kebab salad and dressing fast food219 kcal / 100 g
- Triangle sandwich with chicken and bacon salad and dressing fast food206 kcal / 100 g
- Hamburger chicken salad and dressing fast food200 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Sandwich with kebab, salad and dressing, fast food
در 100 g (۱۰۰ g) Sandwich with kebab, salad and dressing, fast food چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Sandwich with kebab, salad and dressing, fast food دارای 216 کیلوکالری، ۸٫۵ g پروتئین، ۲۴ g کربوهیدرات و ۹٫۳ g چربی است.
در ۵۰ g Sandwich with kebab, salad and dressing, fast food چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Sandwich with kebab, salad and dressing, fast food دارای 108 کیلوکالری، ۴٫۳ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۴٫۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g Sandwich with kebab, salad and dressing, fast food چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Sandwich with kebab, salad and dressing, fast food دارای 324 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۳۶ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g Sandwich with kebab, salad and dressing, fast food چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Sandwich with kebab, salad and dressing, fast food دارای 432 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۴۷ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.
در ۲۵۰ g Sandwich with kebab, salad and dressing, fast food چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Sandwich with kebab, salad and dressing, fast food دارای 540 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۵۹ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.
منبع: Frida (Denmark) 1627 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
