بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Sandwich with meatball, salad and dressing, fast food
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۱۹ kcal —
- پروتئین ۸٫۸ g 18%
- کربوهیدرات ۲۴ g 9%
- چربی ۹٫۴ g 12%
- چربی اشباع ۲٫۴ g 12%
- فیبر ۱٫۷ g 6%
- قندها ۸ g —
- سدیم ۴۴۲ mg 19%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- تیامین (B1) ۰٫۲۴ mg 20%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۹ mg 7%
مواد معدنی
- کلسیم ۲۳٫۹ mg 2%
- آهن ۰٫۶۹ mg 4%
- منیزیم ۱۷٫۴ mg 4%
- فسفر ۹۴ mg 8%
- پتاسیم ۱۹۴ mg 4%
- روی ۱ mg 9%
- مس ۰٫۰۸ mg 9%
- منگنز ۰٫۲۲ mg 9%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 219 | ۸٫۸ g | ۲۴ g | ۹٫۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 109 | ۴٫۴ g | ۱۲ g | ۴٫۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 328 | ۱۳ g | ۳۶ g | ۱۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 438 | ۱۸ g | ۴۸ g | ۱۹ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 547 | ۲۲ g | ۶۰ g | ۲۴ g |
غذاهای مشابه
- Hamburger sandwich with salad and dressing fast food227 kcal / 100 g
- Sandwich with kebab salad and dressing fast food216 kcal / 100 g
- Sandwich with chicken salad and dressing fast food220 kcal / 100 g
- Hamburger medium patty salad and dressing fast food202 kcal / 100 g
- Pita sandwich with kebab salad and dressing fast food179 kcal / 100 g
- Pita sandwich with falafel salad and dressing fast food185 kcal / 100 g
- Cheeseburger salad and dressing fast food208 kcal / 100 g
- Triangle sandwich with eggs salad and dressing fast food204 kcal / 100 g
- Triangle sandwich with ham and cheese salad and dressing fast food229 kcal / 100 g
- Dürüm roll with kebab salad and dressing fast food192 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Sandwich with meatball, salad and dressing, fast food
در 100 g (۱۰۰ g) Sandwich with meatball, salad and dressing, fast food چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Sandwich with meatball, salad and dressing, fast food دارای 219 کیلوکالری، ۸٫۸ g پروتئین، ۲۴ g کربوهیدرات و ۹٫۴ g چربی است.
در ۵۰ g Sandwich with meatball, salad and dressing, fast food چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Sandwich with meatball, salad and dressing, fast food دارای 109 کیلوکالری، ۴٫۴ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۴٫۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g Sandwich with meatball, salad and dressing, fast food چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Sandwich with meatball, salad and dressing, fast food دارای 328 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۳۶ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g Sandwich with meatball, salad and dressing, fast food چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Sandwich with meatball, salad and dressing, fast food دارای 438 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۴۸ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.
در ۲۵۰ g Sandwich with meatball, salad and dressing, fast food چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Sandwich with meatball, salad and dressing, fast food دارای 547 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۶۰ g کربوهیدرات و ۲۴ g چربی است.
منبع: Frida (Denmark) 1632 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
