بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Triangle sandwich with eggs, salad and dressing, fast food
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۰۴ kcal —
- پروتئین ۸٫۷ g 17%
- کربوهیدرات ۲۰ g 7%
- چربی ۹٫۴ g 12%
- چربی اشباع ۱٫۶ g 8%
- فیبر ۱٫۷ g 6%
- قندها ۲٫۲ g —
- سدیم ۴۹۴ mg 21%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- تیامین (B1) ۰٫۱۴ mg 12%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱ mg 8%
مواد معدنی
- کلسیم ۵۴٫۴ mg 4%
- آهن ۱٫۳ mg 7%
- منیزیم ۱۹٫۹ mg 5%
- فسفر ۱۰۶ mg 8%
- پتاسیم ۱۴۸ mg 3%
- روی ۱٫۲ mg 11%
- مس ۰٫۱ mg 11%
- منگنز ۰٫۲۹ mg 13%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 204 | ۸٫۷ g | ۲۰ g | ۹٫۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 102 | ۴٫۳ g | ۱۰ g | ۴٫۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 306 | ۱۳ g | ۳۱ g | ۱۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 408 | ۱۷ g | ۴۱ g | ۱۹ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 511 | ۲۲ g | ۵۱ g | ۲۴ g |
غذاهای مشابه
- Sandwich with eggs / shrimp salad and dressing fast food186 kcal / 100 g
- Triangle sandwich with ham and cheese salad and dressing fast food229 kcal / 100 g
- Triangle sandwich with chicken and bacon salad and dressing fast food206 kcal / 100 g
- Sandwich with chicken salad and dressing fast food220 kcal / 100 g
- Hamburger sandwich with salad and dressing fast food227 kcal / 100 g
- Pita sandwich with salad and dressing fast food150 kcal / 100 g
- Pita sandwich with chicken salad and dressing fast food165 kcal / 100 g
- Hamburger chicken salad and dressing fast food200 kcal / 100 g
- Cheeseburger salad and dressing fast food208 kcal / 100 g
- French Hotdog fast food259 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Triangle sandwich with eggs, salad and dressing, fast food
در 100 g (۱۰۰ g) Triangle sandwich with eggs, salad and dressing, fast food چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Triangle sandwich with eggs, salad and dressing, fast food دارای 204 کیلوکالری، ۸٫۷ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و ۹٫۴ g چربی است.
در ۵۰ g Triangle sandwich with eggs, salad and dressing, fast food چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Triangle sandwich with eggs, salad and dressing, fast food دارای 102 کیلوکالری، ۴٫۳ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۴٫۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g Triangle sandwich with eggs, salad and dressing, fast food چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Triangle sandwich with eggs, salad and dressing, fast food دارای 306 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۳۱ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g Triangle sandwich with eggs, salad and dressing, fast food چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Triangle sandwich with eggs, salad and dressing, fast food دارای 408 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۴۱ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.
در ۲۵۰ g Triangle sandwich with eggs, salad and dressing, fast food چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Triangle sandwich with eggs, salad and dressing, fast food دارای 511 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۵۱ g کربوهیدرات و ۲۴ g چربی است.
منبع: Frida (Denmark) 1631 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
