بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Pita sandwich with chicken, salad and dressing, fast food
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۶۵ kcal —
- پروتئین ۹٫۸ g 20%
- کربوهیدرات ۱۸ g 7%
- چربی ۵٫۷ g 7%
- چربی اشباع ۱ g 5%
- فیبر ۱٫۴ g 5%
- قندها ۳ g —
- سدیم ۳۷۳ mg 16%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- تیامین (B1) ۰٫۱۱ mg 9%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۷ mg 6%
مواد معدنی
- کلسیم ۲۱٫۲ mg 2%
- آهن ۰٫۵۳ mg 3%
- منیزیم ۱۸٫۵ mg 4%
- فسفر ۱۰۷ mg 9%
- پتاسیم ۲۱۲ mg 5%
- روی ۰٫۵۲ mg 5%
- مس ۰٫۰۶ mg 7%
- منگنز ۰٫۱۸ mg 8%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 165 | ۹٫۸ g | ۱۸ g | ۵٫۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 83 | ۴٫۹ g | ۹ g | ۲٫۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 248 | ۱۵ g | ۲۷ g | ۸٫۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 331 | ۲۰ g | ۳۶ g | ۱۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 413 | ۲۵ g | ۴۵ g | ۱۴ g |
غذاهای مشابه
- Pita sandwich with salad and dressing fast food150 kcal / 100 g
- Pita sandwich with kebab salad and dressing fast food179 kcal / 100 g
- Sandwich with chicken salad and dressing fast food220 kcal / 100 g
- Sandwich with kebab salad and dressing fast food216 kcal / 100 g
- Hamburger chicken salad and dressing fast food200 kcal / 100 g
- Triangle sandwich with chicken and bacon salad and dressing fast food206 kcal / 100 g
- Hamburger sandwich with salad and dressing fast food227 kcal / 100 g
- Dürüm roll with kebab salad and dressing fast food192 kcal / 100 g
- Triangle sandwich with eggs salad and dressing fast food204 kcal / 100 g
- Cheeseburger salad and dressing fast food208 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Pita sandwich with chicken, salad and dressing, fast food
در 100 g (۱۰۰ g) Pita sandwich with chicken, salad and dressing, fast food چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Pita sandwich with chicken, salad and dressing, fast food دارای 165 کیلوکالری، ۹٫۸ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۵٫۷ g چربی است.
در ۵۰ g Pita sandwich with chicken, salad and dressing, fast food چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Pita sandwich with chicken, salad and dressing, fast food دارای 83 کیلوکالری، ۴٫۹ g پروتئین، ۹ g کربوهیدرات و ۲٫۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g Pita sandwich with chicken, salad and dressing, fast food چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Pita sandwich with chicken, salad and dressing, fast food دارای 248 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۲۷ g کربوهیدرات و ۸٫۶ g چربی است.
در ۲۰۰ g Pita sandwich with chicken, salad and dressing, fast food چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Pita sandwich with chicken, salad and dressing, fast food دارای 331 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۳۶ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g Pita sandwich with chicken, salad and dressing, fast food چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Pita sandwich with chicken, salad and dressing, fast food دارای 413 کیلوکالری، ۲۵ g پروتئین، ۴۵ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
منبع: Frida (Denmark) 1634 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
