بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Sandwich, wholw wheat bread, with brazilian cheese, iceberg (crisphead) lettuce, tomato, breast turkey smoked, cucumber, with mayonnaise
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۵۸ kcal —
- پروتئین ۸٫۸ g 18%
- کربوهیدرات ۱۲ g 4%
- چربی ۸ g 10%
- فیبر ۱٫۶ g 6%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 158 | ۸٫۸ g | ۱۲ g | ۸ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 79 | ۴٫۴ g | ۶ g | ۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 237 | ۱۳ g | ۱۸ g | ۱۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 316 | ۱۸ g | ۲۴ g | ۱۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 395 | ۲۲ g | ۳۰ g | ۲۰ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Sandwich, wholw wheat bread, with brazilian cheese, iceberg (crisphead) lettuce, tomato, breast turkey smoked, cucumber, with mayonnaise
در 100 g (۱۰۰ g) Sandwich, wholw wheat bread, with brazilian cheese, iceberg (crisphead) lettuce, tomato, breast turkey smoked, cucumber, with mayonnaise چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Sandwich, wholw wheat bread, with brazilian cheese, iceberg (crisphead) lettuce, tomato, breast turkey smoked, cucumber, with mayonnaise دارای 158 کیلوکالری، ۸٫۸ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۸ g چربی است.
در ۵۰ g Sandwich, wholw wheat bread, with brazilian cheese, iceberg (crisphead) lettuce, tomato, breast turkey smoked, cucumber, with mayonnaise چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Sandwich, wholw wheat bread, with brazilian cheese, iceberg (crisphead) lettuce, tomato, breast turkey smoked, cucumber, with mayonnaise دارای 79 کیلوکالری، ۴٫۴ g پروتئین، ۶ g کربوهیدرات و ۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g Sandwich, wholw wheat bread, with brazilian cheese, iceberg (crisphead) lettuce, tomato, breast turkey smoked, cucumber, with mayonnaise چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Sandwich, wholw wheat bread, with brazilian cheese, iceberg (crisphead) lettuce, tomato, breast turkey smoked, cucumber, with mayonnaise دارای 237 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g Sandwich, wholw wheat bread, with brazilian cheese, iceberg (crisphead) lettuce, tomato, breast turkey smoked, cucumber, with mayonnaise چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Sandwich, wholw wheat bread, with brazilian cheese, iceberg (crisphead) lettuce, tomato, breast turkey smoked, cucumber, with mayonnaise دارای 316 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۲۴ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g Sandwich, wholw wheat bread, with brazilian cheese, iceberg (crisphead) lettuce, tomato, breast turkey smoked, cucumber, with mayonnaise چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Sandwich, wholw wheat bread, with brazilian cheese, iceberg (crisphead) lettuce, tomato, breast turkey smoked, cucumber, with mayonnaise دارای 395 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۳۰ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
منبع: tbca BRC0390A · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
