بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Sandwich, pita bread, with lettuce, tomato, carrot, with yogurt sauce
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۵۷ kcal —
- پروتئین ۵٫۴ g 11%
- کربوهیدرات ۲۹ g 10%
- چربی ۱٫۹ g 2%
- فیبر ۲ g 7%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 157 | ۵٫۴ g | ۲۹ g | ۱٫۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 79 | ۲٫۷ g | ۱۴ g | ۰٫۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 236 | ۸٫۱ g | ۴۳ g | ۲٫۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 314 | ۱۱ g | ۵۷ g | ۳٫۷ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 393 | ۱۴ g | ۷۲ g | ۴٫۷ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Sandwich, pita bread, with lettuce, tomato, carrot, with yogurt sauce
در 100 g (۱۰۰ g) Sandwich, pita bread, with lettuce, tomato, carrot, with yogurt sauce چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Sandwich, pita bread, with lettuce, tomato, carrot, with yogurt sauce دارای 157 کیلوکالری، ۵٫۴ g پروتئین، ۲۹ g کربوهیدرات و ۱٫۹ g چربی است.
در ۵۰ g Sandwich, pita bread, with lettuce, tomato, carrot, with yogurt sauce چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Sandwich, pita bread, with lettuce, tomato, carrot, with yogurt sauce دارای 79 کیلوکالری، ۲٫۷ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۰٫۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g Sandwich, pita bread, with lettuce, tomato, carrot, with yogurt sauce چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Sandwich, pita bread, with lettuce, tomato, carrot, with yogurt sauce دارای 236 کیلوکالری، ۸٫۱ g پروتئین، ۴۳ g کربوهیدرات و ۲٫۸ g چربی است.
در ۲۰۰ g Sandwich, pita bread, with lettuce, tomato, carrot, with yogurt sauce چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Sandwich, pita bread, with lettuce, tomato, carrot, with yogurt sauce دارای 314 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۵۷ g کربوهیدرات و ۳٫۷ g چربی است.
در ۲۵۰ g Sandwich, pita bread, with lettuce, tomato, carrot, with yogurt sauce چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Sandwich, pita bread, with lettuce, tomato, carrot, with yogurt sauce دارای 393 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۷۲ g کربوهیدرات و ۴٫۷ g چربی است.
منبع: tbca BRC0765A · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
