بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Sandwich, pita bread, with lettuce, tomato, carrot and cucumber
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۴۲ kcal —
- پروتئین ۵٫۱ g 10%
- کربوهیدرات ۲۸ g 10%
- چربی ۰٫۷ g 1%
- فیبر ۲٫۲ g 8%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 142 | ۵٫۱ g | ۲۸ g | ۰٫۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 71 | ۲٫۶ g | ۱۴ g | ۰٫۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 213 | ۷٫۷ g | ۴۲ g | ۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 284 | ۱۰ g | ۵۶ g | ۱٫۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 355 | ۱۳ g | ۷۰ g | ۱٫۷ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Sandwich, pita bread, with lettuce, tomato, carrot and cucumber
در 100 g (۱۰۰ g) Sandwich, pita bread, with lettuce, tomato, carrot and cucumber چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Sandwich, pita bread, with lettuce, tomato, carrot and cucumber دارای 142 کیلوکالری، ۵٫۱ g پروتئین، ۲۸ g کربوهیدرات و ۰٫۷ g چربی است.
در ۵۰ g Sandwich, pita bread, with lettuce, tomato, carrot and cucumber چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Sandwich, pita bread, with lettuce, tomato, carrot and cucumber دارای 71 کیلوکالری، ۲٫۶ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g Sandwich, pita bread, with lettuce, tomato, carrot and cucumber چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Sandwich, pita bread, with lettuce, tomato, carrot and cucumber دارای 213 کیلوکالری، ۷٫۷ g پروتئین، ۴۲ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g Sandwich, pita bread, with lettuce, tomato, carrot and cucumber چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Sandwich, pita bread, with lettuce, tomato, carrot and cucumber دارای 284 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۵۶ g کربوهیدرات و ۱٫۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g Sandwich, pita bread, with lettuce, tomato, carrot and cucumber چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Sandwich, pita bread, with lettuce, tomato, carrot and cucumber دارای 355 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۷۰ g کربوهیدرات و ۱٫۷ g چربی است.
منبع: tbca BRC0769A · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
