بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Sandwich, pita bread, tenderloin grilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, with oil and salt
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۰۵ kcal —
- پروتئین ۱۴ g 28%
- کربوهیدرات ۲۱ g 8%
- چربی ۷٫۱ g 9%
- فیبر ۱٫۲ g 4%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 205 | ۱۴ g | ۲۱ g | ۷٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 103 | ۷ g | ۱۰ g | ۳٫۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 308 | ۲۱ g | ۳۱ g | ۱۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 410 | ۲۸ g | ۴۱ g | ۱۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 513 | ۳۵ g | ۵۲ g | ۱۸ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Sandwich, pita bread, tenderloin grilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, with oil and salt
در 100 g (۱۰۰ g) Sandwich, pita bread, tenderloin grilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, with oil and salt چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Sandwich, pita bread, tenderloin grilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, with oil and salt دارای 205 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۷٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g Sandwich, pita bread, tenderloin grilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, with oil and salt چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Sandwich, pita bread, tenderloin grilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, with oil and salt دارای 103 کیلوکالری، ۷ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۳٫۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g Sandwich, pita bread, tenderloin grilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, with oil and salt چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Sandwich, pita bread, tenderloin grilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, with oil and salt دارای 308 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۳۱ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g Sandwich, pita bread, tenderloin grilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, with oil and salt چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Sandwich, pita bread, tenderloin grilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, with oil and salt دارای 410 کیلوکالری، ۲۸ g پروتئین، ۴۱ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g Sandwich, pita bread, tenderloin grilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, with oil and salt چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Sandwich, pita bread, tenderloin grilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, with oil and salt دارای 513 کیلوکالری، ۳۵ g پروتئین، ۵۲ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.
منبع: tbca BRC0844A · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
