بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Sandwich, pita bread, tenderloin grilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, without oil and salt
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۸۳ kcal —
- پروتئین ۱۴ g 29%
- کربوهیدرات ۲۱ g 8%
- چربی ۴٫۲ g 5%
- فیبر ۱٫۳ g 5%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 183 | ۱۴ g | ۲۱ g | ۴٫۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 92 | ۷٫۲ g | ۱۱ g | ۲٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 275 | ۲۲ g | ۳۲ g | ۶٫۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 366 | ۲۹ g | ۴۳ g | ۸٫۵ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 458 | ۳۶ g | ۵۴ g | ۱۱ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Sandwich, pita bread, tenderloin grilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, without oil and salt
در 100 g (۱۰۰ g) Sandwich, pita bread, tenderloin grilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, without oil and salt چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Sandwich, pita bread, tenderloin grilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, without oil and salt دارای 183 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۴٫۲ g چربی است.
در ۵۰ g Sandwich, pita bread, tenderloin grilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, without oil and salt چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Sandwich, pita bread, tenderloin grilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, without oil and salt دارای 92 کیلوکالری، ۷٫۲ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۲٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g Sandwich, pita bread, tenderloin grilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, without oil and salt چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Sandwich, pita bread, tenderloin grilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, without oil and salt دارای 275 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۳۲ g کربوهیدرات و ۶٫۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g Sandwich, pita bread, tenderloin grilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, without oil and salt چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Sandwich, pita bread, tenderloin grilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, without oil and salt دارای 366 کیلوکالری، ۲۹ g پروتئین، ۴۳ g کربوهیدرات و ۸٫۵ g چربی است.
در ۲۵۰ g Sandwich, pita bread, tenderloin grilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, without oil and salt چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Sandwich, pita bread, tenderloin grilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, without oil and salt دارای 458 کیلوکالری، ۳۶ g پروتئین، ۵۴ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
منبع: tbca BRC0845A · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
