بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Salada de alface e tomate temperada com azeite e vinagre
کالری و اطلاعات تغذیهای
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۰ kcal —
- پروتئین ۱٫۱ g 2%
- کربوهیدرات ۲٫۶ g 1%
- چربی ۱٫۴ g 2%
- چربی اشباع ۰٫۲ g 1%
- فیبر ۱٫۳ g 5%
- قندها ۲٫۶ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 30 | ۱٫۱ g | ۲٫۶ g | ۱٫۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 15 | ۰٫۶ g | ۱٫۳ g | ۰٫۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 45 | ۱٫۷ g | ۳٫۹ g | ۲٫۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 60 | ۲٫۲ g | ۵٫۲ g | ۲٫۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 75 | ۲٫۸ g | ۶٫۵ g | ۳٫۵ g |
پرسشها دربارهٔ Salada de alface e tomate temperada com azeite e vinagre
در 100 g (۱۰۰ g) Salada de alface e tomate temperada com azeite e vinagre چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Salada de alface e tomate temperada com azeite e vinagre دارای 30 کیلوکالری، ۱٫۱ g پروتئین، ۲٫۶ g کربوهیدرات و ۱٫۴ g چربی است.
در ۵۰ g Salada de alface e tomate temperada com azeite e vinagre چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Salada de alface e tomate temperada com azeite e vinagre دارای 15 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۱٫۳ g کربوهیدرات و ۰٫۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g Salada de alface e tomate temperada com azeite e vinagre چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Salada de alface e tomate temperada com azeite e vinagre دارای 45 کیلوکالری، ۱٫۷ g پروتئین، ۳٫۹ g کربوهیدرات و ۲٫۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g Salada de alface e tomate temperada com azeite e vinagre چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Salada de alface e tomate temperada com azeite e vinagre دارای 60 کیلوکالری، ۲٫۲ g پروتئین، ۵٫۲ g کربوهیدرات و ۲٫۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g Salada de alface e tomate temperada com azeite e vinagre چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Salada de alface e tomate temperada com azeite e vinagre دارای 75 کیلوکالری، ۲٫۸ g پروتئین، ۶٫۵ g کربوهیدرات و ۳٫۵ g چربی است.
منبع: portfir 1122 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر