سَرگو نواری

100 g (۱۰۰ g) سَرگو نواری دارای 117 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۲ g کربوهیدرات و ۳٫۷ g چربی است.

۵۰ g سَرگو نواری دارای 59 کیلوکالری، ۹٫۵ g پروتئین، ۱ g کربوهیدرات و ۱٫۹ g چربی است.

۱۵۰ g سَرگو نواری دارای 176 کیلوکالری، ۲۹ g پروتئین، ۳ g کربوهیدرات و ۵٫۶ g چربی است.

۲۰۰ g سَرگو نواری دارای 234 کیلوکالری، ۳۸ g پروتئین، ۴ g کربوهیدرات و ۷٫۴ g چربی است.

۲۵۰ g سَرگو نواری دارای 293 کیلوکالری، ۴۸ g پروتئین، ۵ g کربوهیدرات و ۹٫۳ g چربی است.