اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۱۱۰ kcal —
  • پروتئین ۲۳ g 46%
  • کربوهیدرات ۰ g 0%
  • چربی ۲ g 3%
  • چربی اشباع ۱ g 5%
  • فیبر ۰ g 0%
  • قندها ۰ g —
  • سدیم ۲۱ mg 1%

ویتامین‌ها و مواد معدنی

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

مواد معدنی

  • کلسیم ۵ mg 0%
  • آهن ۳٫۴ mg 19%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g110۲۳ g۰ g۲ g
۵۰ g۵۰ g55۱۲ g۰ g۱ g
۱۵۰ g۱۵۰ g165۳۵ g۰ g۳ g
۲۰۰ g۲۰۰ g220۴۶ g۰ g۴ g
۲۵۰ g۲۵۰ g275۵۸ g۰ g۵ g

پرسش‌ها دربارهٔ گوشت آهو

در 100 g (۱۰۰ g) گوشت آهو چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) گوشت آهو دارای 110 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲ g چربی است.

در ۵۰ g گوشت آهو چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g گوشت آهو دارای 55 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.

در ۱۵۰ g گوشت آهو چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g گوشت آهو دارای 165 کیلوکالری، ۳۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳ g چربی است.

در ۲۰۰ g گوشت آهو چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g گوشت آهو دارای 220 کیلوکالری، ۴۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴ g چربی است.

در ۲۵۰ g گوشت آهو چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g گوشت آهو دارای 275 کیلوکالری، ۵۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۵ g چربی است.

منبع: ANSES–Ciqual (France) 14005 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر