بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پیتزای ریکوتا و مغزها
کالری و اطلاعات تغذیهای
خانگی
299
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۰ g
کربوهیدرات۴۵ g
چربی۸٫۳ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۹۹ kcal —
- پروتئین ۱۰ g 21%
- کربوهیدرات ۴۵ g 16%
- چربی ۸٫۳ g 11%
- فیبر ۱٫۸ g 6%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 299 | ۱۰ g | ۴۵ g | ۸٫۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 150 | ۵٫۲ g | ۲۳ g | ۴٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 449 | ۱۶ g | ۶۸ g | ۱۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 598 | ۲۱ g | ۹۰ g | ۱۷ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 748 | ۲۶ g | ۱۱۳ g | ۲۱ g |
پرسشها دربارهٔ پیتزای ریکوتا و مغزها
در 100 g (۱۰۰ g) پیتزای ریکوتا و مغزها چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پیتزای ریکوتا و مغزها دارای 299 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۴۵ g کربوهیدرات و ۸٫۳ g چربی است.
در ۵۰ g پیتزای ریکوتا و مغزها چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پیتزای ریکوتا و مغزها دارای 150 کیلوکالری، ۵٫۲ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۴٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g پیتزای ریکوتا و مغزها چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پیتزای ریکوتا و مغزها دارای 449 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۶۸ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g پیتزای ریکوتا و مغزها چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g پیتزای ریکوتا و مغزها دارای 598 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۹۰ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.
در ۲۵۰ g پیتزای ریکوتا و مغزها چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g پیتزای ریکوتا و مغزها دارای 748 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۱۱۳ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.
منبع: tbca BRC1107A · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر