بدانید چه چیزی در بشقابتان است
برنج با مرغ
کالری و اطلاعات تغذیهای
با برنج قهوهای، بدون نمک
123
کالریkcal در 100 g
پروتئین۷٫۲ g
کربوهیدرات۱۴ g
چربی۴ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۲۳ kcal —
- پروتئین ۷٫۲ g 14%
- کربوهیدرات ۱۴ g 5%
- چربی ۴ g 5%
- فیبر ۱٫۸ g 6%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 123 | ۷٫۲ g | ۱۴ g | ۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 62 | ۳٫۶ g | ۶٫۹ g | ۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 185 | ۱۱ g | ۲۱ g | ۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 246 | ۱۴ g | ۲۷ g | ۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 308 | ۱۸ g | ۳۴ g | ۱۰ g |
پرسشها دربارهٔ برنج با مرغ
در 100 g (۱۰۰ g) برنج با مرغ چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) برنج با مرغ دارای 123 کیلوکالری، ۷٫۲ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۴ g چربی است.
در ۵۰ g برنج با مرغ چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g برنج با مرغ دارای 62 کیلوکالری، ۳٫۶ g پروتئین، ۶٫۹ g کربوهیدرات و ۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g برنج با مرغ چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g برنج با مرغ دارای 185 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۶ g چربی است.
در ۲۰۰ g برنج با مرغ چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g برنج با مرغ دارای 246 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۲۷ g کربوهیدرات و ۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g برنج با مرغ چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g برنج با مرغ دارای 308 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۳۴ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.
منبع: tbca BRC0544A · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر