بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Queijo Quark natural meio gordo
کالری و اطلاعات تغذیهای
125
کالریkcal در 100 g
پروتئین۸٫۱ g
کربوهیدرات۳٫۹ g
چربی۸٫۵ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۲۵ kcal —
- پروتئین ۸٫۱ g 16%
- کربوهیدرات ۳٫۹ g 1%
- چربی ۸٫۵ g 11%
- چربی اشباع ۴٫۶ g 23%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۳٫۹ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 125 | ۸٫۱ g | ۳٫۹ g | ۸٫۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 63 | ۴٫۱ g | ۲ g | ۴٫۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 188 | ۱۲ g | ۵٫۹ g | ۱۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 250 | ۱۶ g | ۷٫۸ g | ۱۷ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 313 | ۲۰ g | ۹٫۸ g | ۲۱ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ Queijo Quark natural meio gordo
در 100 g (۱۰۰ g) Queijo Quark natural meio gordo چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Queijo Quark natural meio gordo دارای 125 کیلوکالری، ۸٫۱ g پروتئین، ۳٫۹ g کربوهیدرات و ۸٫۵ g چربی است.
در ۵۰ g Queijo Quark natural meio gordo چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Queijo Quark natural meio gordo دارای 63 کیلوکالری، ۴٫۱ g پروتئین، ۲ g کربوهیدرات و ۴٫۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g Queijo Quark natural meio gordo چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Queijo Quark natural meio gordo دارای 188 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۵٫۹ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g Queijo Quark natural meio gordo چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Queijo Quark natural meio gordo دارای 250 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۷٫۸ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.
در ۲۵۰ g Queijo Quark natural meio gordo چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Queijo Quark natural meio gordo دارای 313 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۹٫۸ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.
منبع: portfir 59 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر