بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Iogurte sem lactose meio gordo, natural
کالری و اطلاعات تغذیهای
48
کالریkcal در 100 g
پروتئین۳٫۸ g
کربوهیدرات۴٫۵ g
چربی۱٫۵ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۸ kcal —
- پروتئین ۳٫۸ g 8%
- کربوهیدرات ۴٫۵ g 2%
- چربی ۱٫۵ g 2%
- چربی اشباع ۱ g 5%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۴٫۵ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 48 | ۳٫۸ g | ۴٫۵ g | ۱٫۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 24 | ۱٫۹ g | ۲٫۳ g | ۰٫۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 72 | ۵٫۷ g | ۶٫۸ g | ۲٫۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 96 | ۷٫۶ g | ۹ g | ۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 120 | ۹٫۵ g | ۱۱ g | ۳٫۸ g |
غذاهای مشابه
- Iogurte sem lactose meio gordo natural açucarado78 kcal / 100 g
- Iogurte sem lactose magro natural41 kcal / 100 g
- Iogurte sem lactose líquido meio gordo natural açucarado70 kcal / 100 g
- Leite meio gordo sem lactose uht48 kcal / 100 g
- Leite fermentado sem lactose gordo natural70 kcal / 100 g
- Queijo Quark natural meio gordo125 kcal / 100 g
پرسشها دربارهٔ Iogurte sem lactose meio gordo, natural
در 100 g (۱۰۰ g) Iogurte sem lactose meio gordo, natural چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Iogurte sem lactose meio gordo, natural دارای 48 کیلوکالری، ۳٫۸ g پروتئین، ۴٫۵ g کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.
در ۵۰ g Iogurte sem lactose meio gordo, natural چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Iogurte sem lactose meio gordo, natural دارای 24 کیلوکالری، ۱٫۹ g پروتئین، ۲٫۳ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.
در ۱۵۰ g Iogurte sem lactose meio gordo, natural چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Iogurte sem lactose meio gordo, natural دارای 72 کیلوکالری، ۵٫۷ g پروتئین، ۶٫۸ g کربوهیدرات و ۲٫۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g Iogurte sem lactose meio gordo, natural چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Iogurte sem lactose meio gordo, natural دارای 96 کیلوکالری، ۷٫۶ g پروتئین، ۹ g کربوهیدرات و ۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g Iogurte sem lactose meio gordo, natural چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Iogurte sem lactose meio gordo, natural دارای 120 کیلوکالری، ۹٫۵ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۳٫۸ g چربی است.
منبع: portfir 1920000010 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر