اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۲۶ kcal —
- پروتئین ۲٫۳ g 5%
- کربوهیدرات ۱۷ g 6%
- چربی ۵٫۲ g 7%
- چربی اشباع ۲٫۹ g 14%
- فیبر ۱٫۴ g 5%
- قندها ۱٫۳ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 126 | ۲٫۳ g | ۱۷ g | ۵٫۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 63 | ۱٫۲ g | ۸٫۴ g | ۲٫۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 189 | ۳٫۵ g | ۲۵ g | ۷٫۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 252 | ۴٫۶ g | ۳۴ g | ۱۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 315 | ۵٫۸ g | ۴۲ g | ۱۳ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ Puré de batata
در 100 g (۱۰۰ g) Puré de batata چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Puré de batata دارای 126 کیلوکالری، ۲٫۳ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۵٫۲ g چربی است.
در ۵۰ g Puré de batata چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Puré de batata دارای 63 کیلوکالری، ۱٫۲ g پروتئین، ۸٫۴ g کربوهیدرات و ۲٫۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g Puré de batata چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Puré de batata دارای 189 کیلوکالری، ۳٫۵ g پروتئین، ۲۵ g کربوهیدرات و ۷٫۸ g چربی است.
در ۲۰۰ g Puré de batata چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Puré de batata دارای 252 کیلوکالری، ۴٫۶ g پروتئین، ۳۴ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.
در ۲۵۰ g Puré de batata چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Puré de batata دارای 315 کیلوکالری، ۵٫۸ g پروتئین، ۴۲ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
منبع: portfir 589 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر