غلات صبحانه برنج پف کرده

100 g (۱۰۰ g) غلات صبحانه برنج پف کرده دارای 387 کیلوکالری، ۶٫۳ g پروتئین، ۸۸ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.

۵۰ g غلات صبحانه برنج پف کرده دارای 194 کیلوکالری، ۳٫۲ g پروتئین، ۴۴ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.

۱۵۰ g غلات صبحانه برنج پف کرده دارای 581 کیلوکالری، ۹٫۵ g پروتئین، ۱۳۲ g کربوهیدرات و ۰٫۹ g چربی است.

۲۰۰ g غلات صبحانه برنج پف کرده دارای 774 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۱۷۵ g کربوهیدرات و ۱٫۲ g چربی است.

۲۵۰ g غلات صبحانه برنج پف کرده دارای 968 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۲۱۹ g کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.