ماهی خروس

100 g (۱۰۰ g) ماهی خروس دارای 75 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۱ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.

۵۰ g ماهی خروس دارای 38 کیلوکالری، ۷٫۷ g پروتئین، ۰٫۵ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.

۱۵۰ g ماهی خروس دارای 113 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۱٫۵ g کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.

۲۰۰ g ماهی خروس دارای 150 کیلوکالری، ۳۱ g پروتئین، ۲ g کربوهیدرات و ۲ g چربی است.

۲۵۰ g ماهی خروس دارای 188 کیلوکالری، ۳۹ g پروتئین، ۲٫۵ g کربوهیدرات و ۲٫۵ g چربی است.