اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۷۴ kcal —
  • پروتئین ۱٫۴ g 3%
  • کربوهیدرات ۱۵ g 6%
  • چربی ۰٫۳ g 0%
  • چربی اشباع ۰٫۱ g 1%
  • فیبر ۱٫۸ g 6%
  • قندها ۱ g —

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g74۱٫۴ g۱۵ g۰٫۳ g
۵۰ g۵۰ g37۰٫۷ g۷٫۷ g۰٫۲ g
۱۵۰ g۱۵۰ g111۲٫۱ g۲۳ g۰٫۵ g
۲۰۰ g۲۰۰ g148۲٫۸ g۳۱ g۰٫۶ g
۲۵۰ g۲۵۰ g185۳٫۵ g۳۹ g۰٫۸ g

پرسش‌ها دربارهٔ Potatoes boiled w skin av

در 100 g (۱۰۰ g) Potatoes boiled w skin av چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) Potatoes boiled w skin av دارای 74 کیلوکالری، ۱٫۴ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.

در ۵۰ g Potatoes boiled w skin av چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g Potatoes boiled w skin av دارای 37 کیلوکالری، ۰٫۷ g پروتئین، ۷٫۷ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

در ۱۵۰ g Potatoes boiled w skin av چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g Potatoes boiled w skin av دارای 111 کیلوکالری، ۲٫۱ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.

در ۲۰۰ g Potatoes boiled w skin av چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g Potatoes boiled w skin av دارای 148 کیلوکالری، ۲٫۸ g پروتئین، ۳۱ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.

در ۲۵۰ g Potatoes boiled w skin av چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g Potatoes boiled w skin av دارای 185 کیلوکالری، ۳٫۵ g پروتئین، ۳۹ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.

منبع: NEVO (Netherlands) 2325 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر