شش خوک

100 g (۱۰۰ g) شش خوک دارای 81 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲٫۷ g چربی است.

۵۰ g شش خوک دارای 41 کیلوکالری، ۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱٫۴ g چربی است.

۱۵۰ g شش خوک دارای 122 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴٫۱ g چربی است.

۲۰۰ g شش خوک دارای 162 کیلوکالری، ۲۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۵٫۴ g چربی است.

۲۵۰ g شش خوک دارای 203 کیلوکالری، ۳۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۶٫۸ g چربی است.