اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۲۶۳ kcal —
  • پروتئین ۱۶ g 31%
  • کربوهیدرات ۱ g 0%
  • چربی ۱۹ g 25%
  • چربی اشباع ۷٫۶ g 38%
  • فیبر ۰٫۲ g 1%
  • قندها ۱ g —
  • سدیم ۲۰۰ mg 9%

ویتامین‌ها و مواد معدنی

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

ویتامین‌ها

  • ویتامین A ۸۶ µg 10%
  • ویتامین D ۰٫۶ µg 3%
  • ویتامین E ۰٫۵۷ mg 4%
  • تیامین (B1) ۰٫۳۱ mg 26%
  • ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱ mg 8%
  • نیاسین (B3) ۴٫۵ mg 28%
  • اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۴۷ mg 9%
  • ویتامین B6 ۰٫۱۷ mg 10%
  • بیوتین (B7) ۲٫۹ µg 10%
  • فولات (B9) ۳ µg 1%
  • ویتامین B12 ۰٫۳ µg 13%

مواد معدنی

  • کلسیم ۲۹ mg 2%
  • آهن ۰٫۵۷ mg 3%
  • منیزیم ۲۳ mg 5%
  • فسفر ۱۵۰ mg 12%
  • پتاسیم ۲۹۶ mg 6%
  • روی ۱ mg 9%
  • مس ۰٫۰۵ mg 6%
  • منگنز ۰٫۰۸ mg 3%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g263۱۶ g۱ g۱۹ g
۵۰ g۵۰ g132۷٫۸ g۰٫۵ g۹٫۷ g
۱۵۰ g۱۵۰ g395۲۳ g۱٫۵ g۲۹ g
۲۰۰ g۲۰۰ g526۳۱ g۲ g۳۹ g
۲۵۰ g۲۵۰ g658۳۹ g۲٫۵ g۴۹ g

پرسش‌ها دربارهٔ کتلت گوشت خوک با سس خردل و خامه

در 100 g (۱۰۰ g) کتلت گوشت خوک با سس خردل و خامه چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) کتلت گوشت خوک با سس خردل و خامه دارای 263 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۱ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.

در ۵۰ g کتلت گوشت خوک با سس خردل و خامه چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g کتلت گوشت خوک با سس خردل و خامه دارای 132 کیلوکالری، ۷٫۸ g پروتئین، ۰٫۵ g کربوهیدرات و ۹٫۷ g چربی است.

در ۱۵۰ g کتلت گوشت خوک با سس خردل و خامه چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g کتلت گوشت خوک با سس خردل و خامه دارای 395 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۱٫۵ g کربوهیدرات و ۲۹ g چربی است.

در ۲۰۰ g کتلت گوشت خوک با سس خردل و خامه چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g کتلت گوشت خوک با سس خردل و خامه دارای 526 کیلوکالری، ۳۱ g پروتئین، ۲ g کربوهیدرات و ۳۹ g چربی است.

در ۲۵۰ g کتلت گوشت خوک با سس خردل و خامه چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g کتلت گوشت خوک با سس خردل و خامه دارای 658 کیلوکالری، ۳۹ g پروتئین، ۲٫۵ g کربوهیدرات و ۴۹ g چربی است.

منبع: CoFID (UK) 19-665 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر