بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Pizza, vegetarian pizza, pizza bianca, without tomato
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۲۸ kcal —
- پروتئین ۳٫۶ g 7%
- کربوهیدرات ۱۳ g 5%
- چربی ۵٫۷ g 7%
- چربی اشباع ۲٫۵ g 12%
- فیبر ۱٫۷ g 6%
- قندها ۲٫۳ g —
- سدیم ۲۲۴ mg 10%
- کلسترول ۶٫۳ mg 2%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۵۵ µg 6%
- ویتامین C ۲۵٫۴ mg 28%
- ویتامین D ۰٫۰۵ µg 0%
- ویتامین E ۱ mg 7%
- ویتامین K ۷٫۵ µg 6%
- تیامین (B1) ۰٫۱ mg 9%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۳ mg 10%
- نیاسین (B3) ۲٫۵ mg 16%
- ویتامین B6 ۰٫۲۳ mg 14%
- فولات (B9) ۳۹٫۱ µg 10%
- ویتامین B12 ۰٫۰۳ µg 1%
مواد معدنی
- کلسیم ۲۵٫۴ mg 2%
- آهن ۰٫۹۵ mg 5%
- منیزیم ۳۴٫۸ mg 8%
- فسفر ۱۳۸ mg 11%
- پتاسیم ۳۰۱ mg 6%
- روی ۱ mg 9%
- مس ۰٫۱۵ mg 17%
- منگنز ۰٫۶۳ mg 27%
- سلنیوم ۳٫۳ µg 6%
- ید ۱۶٫۷ µg 11%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 128 | ۳٫۶ g | ۱۴ g | ۵٫۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 64 | ۱٫۸ g | ۶٫۷ g | ۲٫۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 192 | ۵٫۳ g | ۲۰ g | ۸٫۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 256 | ۷٫۱ g | ۲۷ g | ۱۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 320 | ۸٫۹ g | ۳۴ g | ۱۴ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Pizza, vegetarian pizza, pizza bianca, without tomato
در 100 g (۱۰۰ g) Pizza, vegetarian pizza, pizza bianca, without tomato چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Pizza, vegetarian pizza, pizza bianca, without tomato دارای 128 کیلوکالری، ۳٫۶ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۵٫۷ g چربی است.
در ۵۰ g Pizza, vegetarian pizza, pizza bianca, without tomato چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Pizza, vegetarian pizza, pizza bianca, without tomato دارای 64 کیلوکالری، ۱٫۸ g پروتئین، ۶٫۷ g کربوهیدرات و ۲٫۸ g چربی است.
در ۱۵۰ g Pizza, vegetarian pizza, pizza bianca, without tomato چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Pizza, vegetarian pizza, pizza bianca, without tomato دارای 192 کیلوکالری، ۵٫۳ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و ۸٫۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g Pizza, vegetarian pizza, pizza bianca, without tomato چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Pizza, vegetarian pizza, pizza bianca, without tomato دارای 256 کیلوکالری، ۷٫۱ g پروتئین، ۲۷ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g Pizza, vegetarian pizza, pizza bianca, without tomato چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Pizza, vegetarian pizza, pizza bianca, without tomato دارای 320 کیلوکالری، ۸٫۹ g پروتئین، ۳۴ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 34560 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
