بدانید چه چیزی در بشقابتان است
دانه نخود کفتری با نمک
کالری و اطلاعات تغذیهای
خشک، پخته (۵۰٪ لوبیا ۵۰٪ آب)، بدون روغن، با نمک
89
کالریkcal در 100 g
پروتئین۶٫۸ g
کربوهیدرات۱۴ g
چربی۰٫۷ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۸۹ kcal —
- پروتئین ۶٫۸ g 14%
- کربوهیدرات ۱۴ g 5%
- چربی ۰٫۷ g 1%
- فیبر ۵٫۸ g 21%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 89 | ۶٫۸ g | ۱۴ g | ۰٫۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 45 | ۳٫۴ g | ۶٫۹ g | ۰٫۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 134 | ۱۰ g | ۲۱ g | ۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 178 | ۱۴ g | ۲۷ g | ۱٫۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 223 | ۱۷ g | ۳۴ g | ۱٫۶ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ دانه نخود کفتری با نمک
در 100 g (۱۰۰ g) دانه نخود کفتری با نمک چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) دانه نخود کفتری با نمک دارای 89 کیلوکالری، ۶٫۸ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۰٫۷ g چربی است.
در ۵۰ g دانه نخود کفتری با نمک چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g دانه نخود کفتری با نمک دارای 45 کیلوکالری، ۳٫۴ g پروتئین، ۶٫۹ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g دانه نخود کفتری با نمک چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g دانه نخود کفتری با نمک دارای 134 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g دانه نخود کفتری با نمک چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g دانه نخود کفتری با نمک دارای 178 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۲۷ g کربوهیدرات و ۱٫۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g دانه نخود کفتری با نمک چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g دانه نخود کفتری با نمک دارای 223 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۳۴ g کربوهیدرات و ۱٫۶ g چربی است.
منبع: tbca BRC0082T · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر