Peru, peito sem pele panado

100 g (۱۰۰ g) Peru, peito sem pele panado دارای 226 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۸٫۴ g کربوهیدرات و ۹٫۹ g چربی است.

۵۰ g Peru, peito sem pele panado دارای 113 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۴٫۲ g کربوهیدرات و ۵ g چربی است.

۱۵۰ g Peru, peito sem pele panado دارای 339 کیلوکالری، ۳۸ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.

۲۰۰ g Peru, peito sem pele panado دارای 452 کیلوکالری، ۵۱ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.

۲۵۰ g Peru, peito sem pele panado دارای 565 کیلوکالری، ۶۴ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۲۵ g چربی است.