اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۱۱۰ kcal —
  • پروتئین ۱۷ g 34%
  • کربوهیدرات ۱٫۸ g 1%
  • چربی ۳٫۸ g 5%
  • چربی اشباع ۱٫۲ g 6%
  • قندها ۰٫۱ g —
  • سدیم ۵۹۴ mg 26%
  • کلسترول ۴۷ mg 16%

ویتامین‌ها و مواد معدنی

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

ویتامین‌ها

  • ویتامین C ۱٫۴ mg 2%

مواد معدنی

  • کلسیم ۱۴ mg 1%
  • آهن ۱٫۱ mg 6%
  • منیزیم ۲۱ mg 5%
  • پتاسیم ۵۸۶ mg 12%
  • روی ۱٫۴ mg 13%
  • مس ۰٫۱ mg 11%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g110۱۷ g۱٫۸ g۳٫۸ g
1 وعده۱۱۲ g123۱۹ g۲ g۴٫۳ g
2 وعده۲۲۴ g246۳۹ g۴٫۱ g۸٫۵ g
½ وعده۵۶ g62۹٫۶ g۱ g۲٫۱ g
3 وعده۳۳۶ g370۵۸ g۶٫۱ g۱۳ g
4 وعده۴۴۸ g493۷۷ g۸٫۲ g۱۷ g
۵۰ g۵۰ g55۸٫۶ g۰٫۹ g۱٫۹ g
۱۵۰ g۱۵۰ g165۲۶ g۲٫۷ g۵٫۷ g
۲۰۰ g۲۰۰ g220۳۴ g۳٫۶ g۷٫۶ g
۲۵۰ g۲۵۰ g275۴۳ g۴٫۶ g۹٫۵ g

پرسش‌ها دربارهٔ فیله گوشت خوک با طعم فلفل

در 100 g (۱۰۰ g) فیله گوشت خوک با طعم فلفل چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) فیله گوشت خوک با طعم فلفل دارای 110 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۱٫۸ g کربوهیدرات و ۳٫۸ g چربی است.

در 1 وعده (۱۱۲ g) فیله گوشت خوک با طعم فلفل چند کالری وجود دارد؟

1 وعده (۱۱۲ g) فیله گوشت خوک با طعم فلفل دارای 123 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۲ g کربوهیدرات و ۴٫۳ g چربی است.

در 2 وعده (۲۲۴ g) فیله گوشت خوک با طعم فلفل چند کالری وجود دارد؟

2 وعده (۲۲۴ g) فیله گوشت خوک با طعم فلفل دارای 246 کیلوکالری، ۳۹ g پروتئین، ۴٫۱ g کربوهیدرات و ۸٫۵ g چربی است.

در ½ وعده (۵۶ g) فیله گوشت خوک با طعم فلفل چند کالری وجود دارد؟

½ وعده (۵۶ g) فیله گوشت خوک با طعم فلفل دارای 62 کیلوکالری، ۹٫۶ g پروتئین، ۱ g کربوهیدرات و ۲٫۱ g چربی است.

در 3 وعده (۳۳۶ g) فیله گوشت خوک با طعم فلفل چند کالری وجود دارد؟

3 وعده (۳۳۶ g) فیله گوشت خوک با طعم فلفل دارای 370 کیلوکالری، ۵۸ g پروتئین، ۶٫۱ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.

در 4 وعده (۴۴۸ g) فیله گوشت خوک با طعم فلفل چند کالری وجود دارد؟

4 وعده (۴۴۸ g) فیله گوشت خوک با طعم فلفل دارای 493 کیلوکالری، ۷۷ g پروتئین، ۸٫۲ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.

در ۵۰ g فیله گوشت خوک با طعم فلفل چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g فیله گوشت خوک با طعم فلفل دارای 55 کیلوکالری، ۸٫۶ g پروتئین، ۰٫۹ g کربوهیدرات و ۱٫۹ g چربی است.

در ۱۵۰ g فیله گوشت خوک با طعم فلفل چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g فیله گوشت خوک با طعم فلفل دارای 165 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۲٫۷ g کربوهیدرات و ۵٫۷ g چربی است.

منبع: USDA FoodData Central 168317 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر