پاستا با سبزیجات

ویتامین‌ها

• ویتامین A ۱۰۷ µg 12%
• ویتامین C ۸٫۲ mg 9%
• ویتامین D ۰ µg 0%
• ویتامین E ۰٫۷۴ mg 5%
• ویتامین K ۱۷٫۲ µg 14%
• تیامین (B1) ۰٫۲ mg 17%
• ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۲ mg 9%
• نیاسین (B3) ۱٫۳ mg 8%
• ویتامین B6 ۰٫۰۷ mg 4%
• فولات (B9) ۵۶ µg 14%
• ویتامین B12 ۰ µg 0%
• کولین ۱۰٫۱ mg 2%

مواد معدنی

• کلسیم ۱۵ mg 1%
• آهن ۱ mg 6%
• منیزیم ۱۸ mg 4%
• فسفر ۵۴ mg 4%
• پتاسیم ۱۰۲ mg 2%
• روی ۰٫۴۶ mg 4%
• مس ۰٫۰۸ mg 9%
• سلنیوم ۱۷٫۳ µg 31%