بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پاستا با سبزیجات، تخممرغ و سبزیهای معطر
کالری و اطلاعات تغذیهای
با روغن زیتون، با نمک
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۷۱ kcal —
- پروتئین ۳٫۹ g 8%
- کربوهیدرات ۱۱ g 4%
- چربی ۰٫۶ g 1%
- فیبر ۳٫۷ g 13%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 71 | ۳٫۹ g | ۱۱ g | ۰٫۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 36 | ۱٫۹ g | ۵٫۳ g | ۰٫۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 107 | ۵٫۸ g | ۱۶ g | ۰٫۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 142 | ۷٫۸ g | ۲۱ g | ۱٫۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 178 | ۹٫۷ g | ۲۷ g | ۱٫۶ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ پاستا با سبزیجات، تخممرغ و سبزیهای معطر
در 100 g (۱۰۰ g) پاستا با سبزیجات، تخممرغ و سبزیهای معطر چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پاستا با سبزیجات، تخممرغ و سبزیهای معطر دارای 71 کیلوکالری، ۳٫۹ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.
در ۵۰ g پاستا با سبزیجات، تخممرغ و سبزیهای معطر چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پاستا با سبزیجات، تخممرغ و سبزیهای معطر دارای 36 کیلوکالری، ۱٫۹ g پروتئین، ۵٫۳ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g پاستا با سبزیجات، تخممرغ و سبزیهای معطر چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پاستا با سبزیجات، تخممرغ و سبزیهای معطر دارای 107 کیلوکالری، ۵٫۸ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۰٫۹ g چربی است.
در ۲۰۰ g پاستا با سبزیجات، تخممرغ و سبزیهای معطر چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g پاستا با سبزیجات، تخممرغ و سبزیهای معطر دارای 142 کیلوکالری، ۷٫۸ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۱٫۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g پاستا با سبزیجات، تخممرغ و سبزیهای معطر چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g پاستا با سبزیجات، تخممرغ و سبزیهای معطر دارای 178 کیلوکالری، ۹٫۷ g پروتئین، ۲۷ g کربوهیدرات و ۱٫۶ g چربی است.
منبع: tbca BRC1233A · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر