بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پاستا با سوسیس خردشده در سس گوجهفرنگی
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
غذای کنسروی
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۹۰ kcal —
- پروتئین ۴٫۴ g 9%
- کربوهیدرات ۱۱ g 4%
- چربی ۲٫۴ g 3%
- چربی اشباع ۰٫۸ g 4%
- فیبر ۱٫۶ g 6%
- قندها ۳٫۲ g —
- سدیم ۲۸۷ mg 12%
- کلسترول ۹ mg 3%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱۳ µg 1%
- ویتامین C ۳٫۸ mg 4%
- ویتامین D ۰٫۴ µg 2%
- ویتامین E ۰٫۷۴ mg 5%
- ویتامین K ۱٫۶ µg 1%
- تیامین (B1) ۰٫۰۸ mg 7%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۷ mg 5%
- نیاسین (B3) ۱٫۲ mg 7%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۲۴ mg 5%
- ویتامین B6 ۰٫۰۷ mg 4%
- فولات (B9) ۴۰ µg 10%
- ویتامین B12 ۰٫۱۹ µg 8%
- کولین ۱۲ mg 2%
مواد معدنی
- کلسیم ۶۰ mg 5%
- آهن ۰٫۹۱ mg 5%
- منیزیم ۱۴ mg 3%
- فسفر ۴۳ mg 3%
- پتاسیم ۱۹۱ mg 4%
- روی ۰٫۵۲ mg 5%
- مس ۰٫۱۴ mg 15%
- منگنز ۰٫۱۳ mg 6%
- سلنیوم ۸ µg 15%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 90 | ۴٫۴ g | ۱۱ g | ۲٫۴ g |
| 1 وعده | ۲۵۲ g | 227 | ۱۱ g | ۲۸ g | ۶ g |
| 2 وعده | ۵۰۴ g | 454 | ۲۲ g | ۵۶ g | ۱۲ g |
| ½ وعده | ۱۲۶ g | 113 | ۵٫۵ g | ۱۴ g | ۳ g |
| 3 وعده | ۷۵۶ g | 680 | ۳۳ g | ۸۴ g | ۱۸ g |
| 4 وعده | ۱۰۰۸ g | 907 | ۴۴ g | ۱۱۲ g | ۲۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 45 | ۲٫۲ g | ۵٫۶ g | ۱٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 135 | ۶٫۶ g | ۱۷ g | ۳٫۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 180 | ۸٫۷ g | ۲۲ g | ۴٫۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 225 | ۱۱ g | ۲۸ g | ۶ g |
پرسش‌ها دربارهٔ پاستا با سوسیس خردشده در سس گوجهفرنگی
در 100 g (۱۰۰ g) پاستا با سوسیس خردشده در سس گوجهفرنگی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پاستا با سوسیس خردشده در سس گوجهفرنگی دارای 90 کیلوکالری، ۴٫۴ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۲٫۴ g چربی است.
در 1 وعده (۲۵۲ g) پاستا با سوسیس خردشده در سس گوجهفرنگی چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۲۵۲ g) پاستا با سوسیس خردشده در سس گوجهفرنگی دارای 227 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۲۸ g کربوهیدرات و ۶ g چربی است.
در 2 وعده (۵۰۴ g) پاستا با سوسیس خردشده در سس گوجهفرنگی چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۵۰۴ g) پاستا با سوسیس خردشده در سس گوجهفرنگی دارای 454 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۵۶ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ½ وعده (۱۲۶ g) پاستا با سوسیس خردشده در سس گوجهفرنگی چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۱۲۶ g) پاستا با سوسیس خردشده در سس گوجهفرنگی دارای 113 کیلوکالری، ۵٫۵ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۳ g چربی است.
در 3 وعده (۷۵۶ g) پاستا با سوسیس خردشده در سس گوجهفرنگی چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۷۵۶ g) پاستا با سوسیس خردشده در سس گوجهفرنگی دارای 680 کیلوکالری، ۳۳ g پروتئین، ۸۴ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.
در 4 وعده (۱۰۰۸ g) پاستا با سوسیس خردشده در سس گوجهفرنگی چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۱۰۰۸ g) پاستا با سوسیس خردشده در سس گوجهفرنگی دارای 907 کیلوکالری، ۴۴ g پروتئین، ۱۱۲ g کربوهیدرات و ۲۴ g چربی است.
در ۵۰ g پاستا با سوسیس خردشده در سس گوجهفرنگی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پاستا با سوسیس خردشده در سس گوجهفرنگی دارای 45 کیلوکالری، ۲٫۲ g پروتئین، ۵٫۶ g کربوهیدرات و ۱٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g پاستا با سوسیس خردشده در سس گوجهفرنگی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پاستا با سوسیس خردشده در سس گوجهفرنگی دارای 135 کیلوکالری، ۶٫۶ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۳٫۶ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 172091 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
