بدانید چه چیزی در بشقابتان است
جگر گاو نر
کالری و اطلاعات تغذیهای
آبپز، فرآورده گوشتی فراوریشده
133
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۰ g
کربوهیدرات۲ g
چربی۵ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۳۳ kcal —
- پروتئین ۲۰ g 40%
- کربوهیدرات ۲ g 1%
- چربی ۵ g 6%
- چربی اشباع ۲٫۲ g 11%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 133 | ۲۰ g | ۲ g | ۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 67 | ۱۰ g | ۱ g | ۲٫۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 200 | ۳۰ g | ۳ g | ۷٫۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 266 | ۴۰ g | ۴ g | ۱۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 333 | ۵۰ g | ۵ g | ۱۳ g |
پرسشها دربارهٔ جگر گاو نر
در 100 g (۱۰۰ g) جگر گاو نر چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) جگر گاو نر دارای 133 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۲ g کربوهیدرات و ۵ g چربی است.
در ۵۰ g جگر گاو نر چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g جگر گاو نر دارای 67 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۱ g کربوهیدرات و ۲٫۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g جگر گاو نر چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g جگر گاو نر دارای 200 کیلوکالری، ۳۰ g پروتئین، ۳ g کربوهیدرات و ۷٫۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g جگر گاو نر چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g جگر گاو نر دارای 266 کیلوکالری، ۴۰ g پروتئین، ۴ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.
در ۲۵۰ g جگر گاو نر چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g جگر گاو نر دارای 333 کیلوکالری، ۵۰ g پروتئین، ۵ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
منبع: NEVO (Netherlands) 333 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر