بدانید چه چیزی در بشقابتان است
فیبر جو دوسر
کالری و اطلاعات تغذیهای
377
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۹ g
کربوهیدرات۴۱ g
چربی۱۱ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۷۷ kcal —
- پروتئین ۱۹ g 39%
- کربوهیدرات ۴۱ g 15%
- چربی ۱۱ g 15%
- فیبر ۱۶ g 57%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 377 | ۱۹ g | ۴۱ g | ۱۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 189 | ۹٫۷ g | ۲۱ g | ۵٫۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 566 | ۲۹ g | ۶۲ g | ۱۷ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 754 | ۳۹ g | ۸۳ g | ۲۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 943 | ۴۸ g | ۱۰۴ g | ۲۹ g |
پرسشها دربارهٔ فیبر جو دوسر
در 100 g (۱۰۰ g) فیبر جو دوسر چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) فیبر جو دوسر دارای 377 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۴۱ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۵۰ g فیبر جو دوسر چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g فیبر جو دوسر دارای 189 کیلوکالری، ۹٫۷ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۵٫۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g فیبر جو دوسر چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g فیبر جو دوسر دارای 566 کیلوکالری، ۲۹ g پروتئین، ۶۲ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.
در ۲۰۰ g فیبر جو دوسر چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g فیبر جو دوسر دارای 754 کیلوکالری، ۳۹ g پروتئین، ۸۳ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g فیبر جو دوسر چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g فیبر جو دوسر دارای 943 کیلوکالری، ۴۸ g پروتئین، ۱۰۴ g کربوهیدرات و ۲۹ g چربی است.
منبع: tbca BRC0023A · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر