بدانید چه چیزی در بشقابتان است
مخلوط آجیل
کالری و اطلاعات تغذیهای
تفت داده شده، نمکی
637
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۹ g
کربوهیدرات۹٫۷ g
چربی۵۵ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۶۳۷ kcal —
- پروتئین ۱۹ g 37%
- کربوهیدرات ۹٫۷ g 4%
- چربی ۵۵ g 70%
- چربی اشباع ۸٫۹ g 45%
- فیبر ۱۱ g 38%
- قندها ۴٫۶ g —
- سدیم ۳۷۶ mg 16%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 637 | ۱۹ g | ۹٫۷ g | ۵۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 319 | ۹٫۳ g | ۴٫۸ g | ۲۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 956 | ۲۸ g | ۱۵ g | ۸۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 1274 | ۳۷ g | ۱۹ g | ۱۰۹ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1593 | ۴۷ g | ۲۴ g | ۱۳۷ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ مخلوط آجیل
در 100 g (۱۰۰ g) مخلوط آجیل چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) مخلوط آجیل دارای 637 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۹٫۷ g کربوهیدرات و ۵۵ g چربی است.
در ۵۰ g مخلوط آجیل چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g مخلوط آجیل دارای 319 کیلوکالری، ۹٫۳ g پروتئین، ۴٫۸ g کربوهیدرات و ۲۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g مخلوط آجیل چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g مخلوط آجیل دارای 956 کیلوکالری، ۲۸ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۸۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g مخلوط آجیل چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g مخلوط آجیل دارای 1274 کیلوکالری، ۳۷ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۱۰۹ g چربی است.
در ۲۵۰ g مخلوط آجیل چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g مخلوط آجیل دارای 1593 کیلوکالری، ۴۷ g پروتئین، ۲۴ g کربوهیدرات و ۱۳۷ g چربی است.
منبع: ANSES–Ciqual (France) 15059 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر