بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Cake, muffin, naturally gluten-free
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
390
کالریkcal در 100 g
پروتئین۴٫۸ g
کربوهیدرات۴۳ g
چربی۲۲ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۹۰ kcal —
- پروتئین ۴٫۸ g 10%
- کربوهیدرات ۴۳ g 16%
- چربی ۲۲ g 28%
- چربی اشباع ۹٫۲ g 46%
- فیبر ۰٫۳ g 1%
- قندها ۲۹ g —
- سدیم ۸۱٫۸ mg 4%
- کلسترول ۱۰۹ mg 36%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۷۱٫۵ µg 8%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰٫۶۶ µg 3%
- ویتامین E ۲٫۳ mg 15%
- ویتامین K ۱۲٫۳ µg 10%
- تیامین (B1) ۰٫۰۴ mg 3%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۲ mg 9%
- نیاسین (B3) ۰٫۳۱ mg 2%
- ویتامین B6 ۰٫۰۵ mg 3%
- فولات (B9) ۱۹٫۶ µg 5%
- ویتامین B12 ۰٫۶۴ µg 27%
مواد معدنی
- کلسیم ۲۱٫۲ mg 2%
- آهن ۰٫۷۲ mg 4%
- منیزیم ۸٫۴ mg 2%
- فسفر ۸۰٫۴ mg 6%
- پتاسیم ۶۱٫۹ mg 1%
- روی ۰٫۵۷ mg 5%
- مس ۰٫۰۵ mg 6%
- منگنز ۰٫۰۹ mg 4%
- سلنیوم ۱۱٫۷ µg 21%
- ید ۱۵٫۷ µg 10%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 390 | ۴٫۸ g | ۴۳ g | ۲۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 195 | ۲٫۴ g | ۲۱ g | ۱۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 585 | ۷٫۲ g | ۶۴ g | ۳۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 780 | ۹٫۵ g | ۸۶ g | ۴۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 975 | ۱۲ g | ۱۰۷ g | ۵۵ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Cake, muffin, naturally gluten-free
در 100 g (۱۰۰ g) Cake, muffin, naturally gluten-free چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Cake, muffin, naturally gluten-free دارای 390 کیلوکالری، ۴٫۸ g پروتئین، ۴۳ g کربوهیدرات و ۲۲ g چربی است.
در ۵۰ g Cake, muffin, naturally gluten-free چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Cake, muffin, naturally gluten-free دارای 195 کیلوکالری، ۲٫۴ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g Cake, muffin, naturally gluten-free چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Cake, muffin, naturally gluten-free دارای 585 کیلوکالری، ۷٫۲ g پروتئین، ۶۴ g کربوهیدرات و ۳۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g Cake, muffin, naturally gluten-free چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Cake, muffin, naturally gluten-free دارای 780 کیلوکالری، ۹٫۵ g پروتئین، ۸۶ g کربوهیدرات و ۴۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g Cake, muffin, naturally gluten-free چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Cake, muffin, naturally gluten-free دارای 975 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۱۰۷ g کربوهیدرات و ۵۵ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 31636 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
