Mollusc, mussel, `Sururu`, fresh

100 g (۱۰۰ g) Mollusc, mussel, `Sururu`, fresh دارای 105 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۰٫۴ g کربوهیدرات و ۳٫۸ g چربی است.

۵۰ g Mollusc, mussel, `Sururu`, fresh دارای 53 کیلوکالری، ۸٫۷ g پروتئین، ۰٫۲ g کربوهیدرات و ۱٫۹ g چربی است.

۱۵۰ g Mollusc, mussel, `Sururu`, fresh دارای 158 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۰٫۶ g کربوهیدرات و ۵٫۸ g چربی است.

۲۰۰ g Mollusc, mussel, `Sururu`, fresh دارای 210 کیلوکالری، ۳۵ g پروتئین، ۰٫۸ g کربوهیدرات و ۷٫۷ g چربی است.

۲۵۰ g Mollusc, mussel, `Sururu`, fresh دارای 263 کیلوکالری، ۴۳ g پروتئین، ۱٫۱ g کربوهیدرات و ۹٫۶ g چربی است.