بدانید چه چیزی در بشقابتان است
مینی کراکر
کالری و اطلاعات تغذیهای
بدون طعم
442
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۱ g
کربوهیدرات۶۹ g
چربی۱۳ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۴۲ kcal —
- پروتئین ۱۱ g 22%
- کربوهیدرات ۶۹ g 25%
- چربی ۱۳ g 17%
- چربی اشباع ۶٫۳ g 32%
- فیبر ۲٫۷ g 10%
- قندها ۲٫۱ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 442 | ۱۱ g | ۶۹ g | ۱۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 221 | ۵٫۵ g | ۳۵ g | ۶٫۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 663 | ۱۶ g | ۱۰۴ g | ۱۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 884 | ۲۲ g | ۱۳۹ g | ۲۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1105 | ۲۷ g | ۱۷۳ g | ۳۲ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ مینی کراکر
در 100 g (۱۰۰ g) مینی کراکر چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) مینی کراکر دارای 442 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۶۹ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در ۵۰ g مینی کراکر چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g مینی کراکر دارای 221 کیلوکالری، ۵٫۵ g پروتئین، ۳۵ g کربوهیدرات و ۶٫۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g مینی کراکر چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g مینی کراکر دارای 663 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۱۰۴ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.
در ۲۰۰ g مینی کراکر چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g مینی کراکر دارای 884 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۱۳۹ g کربوهیدرات و ۲۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g مینی کراکر چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g مینی کراکر دارای 1105 کیلوکالری، ۲۷ g پروتئین، ۱۷۳ g کربوهیدرات و ۳۲ g چربی است.
منبع: NEVO (Netherlands) 5095 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر