بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Milk, cow, standard, lactose-free, fluid, ultra-heat treated (UHT)
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۶۱ kcal —
- پروتئین ۳٫۲ g 6%
- کربوهیدرات ۴٫۷ g 2%
- چربی ۳٫۳ g 4%
- چربی اشباع ۱٫۷ g 9%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۴٫۷ g —
- سدیم ۳۷ mg 2%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۴۳ µg 5%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- تیامین (B1) ۰٫۰۳ mg 3%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۹ mg 15%
- نیاسین (B3) ۰٫۷۹ mg 5%
- ویتامین B6 ۰٫۰۴ mg 2%
- فولات (B9) ۱ µg 0%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۱۱ mg 9%
- آهن ۰ mg 0%
- فسفر ۹۶ mg 8%
- پتاسیم ۱۶۰ mg 3%
- روی ۰٫۳۲ mg 3%
- سلنیوم ۱٫۱ µg 2%
- ید ۱۶ µg 11%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 61 | ۳٫۲ g | ۴٫۷ g | ۳٫۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 31 | ۱٫۶ g | ۲٫۴ g | ۱٫۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 92 | ۴٫۸ g | ۷٫۱ g | ۴٫۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 122 | ۶٫۴ g | ۹٫۴ g | ۶٫۵ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 153 | ۸٫۱ g | ۱۲ g | ۸٫۱ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Milk, cow, standard, lactose-free, fluid, ultra-heat treated (UHT)
در 100 g (۱۰۰ g) Milk, cow, standard, lactose-free, fluid, ultra-heat treated (UHT) چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Milk, cow, standard, lactose-free, fluid, ultra-heat treated (UHT) دارای 61 کیلوکالری، ۳٫۲ g پروتئین، ۴٫۷ g کربوهیدرات و ۳٫۳ g چربی است.
در ۵۰ g Milk, cow, standard, lactose-free, fluid, ultra-heat treated (UHT) چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Milk, cow, standard, lactose-free, fluid, ultra-heat treated (UHT) دارای 31 کیلوکالری، ۱٫۶ g پروتئین، ۲٫۴ g کربوهیدرات و ۱٫۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g Milk, cow, standard, lactose-free, fluid, ultra-heat treated (UHT) چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Milk, cow, standard, lactose-free, fluid, ultra-heat treated (UHT) دارای 92 کیلوکالری، ۴٫۸ g پروتئین، ۷٫۱ g کربوهیدرات و ۴٫۹ g چربی است.
در ۲۰۰ g Milk, cow, standard, lactose-free, fluid, ultra-heat treated (UHT) چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Milk, cow, standard, lactose-free, fluid, ultra-heat treated (UHT) دارای 122 کیلوکالری، ۶٫۴ g پروتئین، ۹٫۴ g کربوهیدرات و ۶٫۵ g چربی است.
در ۲۵۰ g Milk, cow, standard, lactose-free, fluid, ultra-heat treated (UHT) چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Milk, cow, standard, lactose-free, fluid, ultra-heat treated (UHT) دارای 153 کیلوکالری، ۸٫۱ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۸٫۱ g چربی است.
منبع: FOODfiles (New Zealand) F1109 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
