بدانید چه چیزی در بشقابتان است

پاپ‌کورن مایکروویوی

100 g (۱۰۰ g) پاپکورن مایکروویوی دارای 402 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۶۲ g کربوهیدرات و ۶٫۱ g چربی است.

۵۰ g پاپکورن مایکروویوی دارای 201 کیلوکالری، ۵٫۴ g پروتئین، ۳۱ g کربوهیدرات و ۳٫۱ g چربی است.

۱۵۰ g پاپکورن مایکروویوی دارای 603 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۹۴ g کربوهیدرات و ۹٫۲ g چربی است.

۲۰۰ g پاپکورن مایکروویوی دارای 804 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۱۲۵ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.

۲۵۰ g پاپکورن مایکروویوی دارای 1005 کیلوکالری، ۲۷ g پروتئین، ۱۵۶ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.

کالری و اطلاعات تغذیه‌ای

کم‌چربی‌تر

402

کالریkcal در 100 g

پروتئین۱۱ g

کربوهیدرات۶۲ g

چربی۶٫۱ g

درصد کالری

اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

وعده	وزن	کالری	پروتئین	کربوهیدرات	چربی
100 g	۱۰۰ g	402	۱۱ g	۶۲ g	۶٫۱ g
۵۰ g	۵۰ g	201	۵٫۴ g	۳۱ g	۳٫۱ g
۱۵۰ g	۱۵۰ g	603	۱۶ g	۹۴ g	۹٫۲ g
۲۰۰ g	۲۰۰ g	804	۲۱ g	۱۲۵ g	۱۲ g
۲۵۰ g	۲۵۰ g	1005	۲۷ g	۱۵۶ g	۱۵ g

در 100 g (۱۰۰ g) پاپ‌کورن مایکروویوی چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) پاپ‌کورن مایکروویوی دارای 402 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۶۲ g کربوهیدرات و ۶٫۱ g چربی است.

در ۵۰ g پاپ‌کورن مایکروویوی چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g پاپ‌کورن مایکروویوی دارای 201 کیلوکالری، ۵٫۴ g پروتئین، ۳۱ g کربوهیدرات و ۳٫۱ g چربی است.

در ۱۵۰ g پاپ‌کورن مایکروویوی چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g پاپ‌کورن مایکروویوی دارای 603 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۹۴ g کربوهیدرات و ۹٫۲ g چربی است.

در ۲۰۰ g پاپ‌کورن مایکروویوی چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g پاپ‌کورن مایکروویوی دارای 804 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۱۲۵ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.

در ۲۵۰ g پاپ‌کورن مایکروویوی چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g پاپ‌کورن مایکروویوی دارای 1005 کیلوکالری، ۲۷ g پروتئین، ۱۵۶ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.

منبع: Canadian Nutrient File 6255 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر