پاپ‌کورن مایکروویوی

100 g (۱۰۰ g) پاپ‌کورن مایکروویوی دارای 356 کیلوکالری، ۸٫۷ g پروتئین، ۵۱ g کربوهیدرات و ۹٫۳ g چربی است.

۵۰ g پاپ‌کورن مایکروویوی دارای 178 کیلوکالری، ۴٫۴ g پروتئین، ۲۶ g کربوهیدرات و ۴٫۷ g چربی است.

۱۵۰ g پاپ‌کورن مایکروویوی دارای 534 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۷۷ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.

۲۰۰ g پاپ‌کورن مایکروویوی دارای 712 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۱۰۳ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.

۲۵۰ g پاپ‌کورن مایکروویوی دارای 890 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۱۲۸ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.