بدانید چه چیزی در بشقابتان است
ساندویچ باگت با سوسیس مرگز، کچاپ و خردل
کالری و اطلاعات تغذیهای
289
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۳ g
کربوهیدرات۳۳ g
چربی۱۱ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۸۹ kcal —
- پروتئین ۱۳ g 26%
- کربوهیدرات ۳۳ g 12%
- چربی ۱۱ g 15%
- چربی اشباع ۵٫۲ g 26%
- فیبر ۱٫۸ g 6%
- قندها ۳ g —
- سدیم ۸۵۱ mg 37%
ویتامینها و مواد معدنی
بهازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۳۱٫۱ µg 3%
- ویتامین C ۰٫۶۴ mg 1%
- ویتامین D ۰٫۰۸ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۸۲ mg 5%
- تیامین (B1) ۰٫۱۲ mg 10%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۱ mg 8%
- نیاسین (B3) ۲٫۱ mg 13%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۳۴ mg 7%
- ویتامین B6 ۰٫۱۵ mg 9%
- فولات (B9) ۱۵٫۳ µg 4%
- ویتامین B12 ۰٫۵۱ µg 21%
مواد معدنی
- کلسیم ۲۶٫۶ mg 2%
- آهن ۱٫۳ mg 7%
- منیزیم ۲۰٫۹ mg 5%
- فسفر ۱۰۰ mg 8%
- پتاسیم ۲۸۰ mg 6%
- روی ۱٫۳ mg 12%
- مس ۰٫۰۹ mg 10%
- منگنز ۰٫۳ mg 13%
- سلنیوم ۶٫۷ µg 12%
- ید ۴۰٫۵ µg 27%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 289 | ۱۳ g | ۳۳ g | ۱۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 145 | ۶٫۶ g | ۱۶ g | ۵٫۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 434 | ۲۰ g | ۴۹ g | ۱۷ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 578 | ۲۶ g | ۶۵ g | ۲۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 723 | ۳۳ g | ۸۲ g | ۲۹ g |
پرسشها دربارهٔ ساندویچ باگت با سوسیس مرگز، کچاپ و خردل
در 100 g (۱۰۰ g) ساندویچ باگت با سوسیس مرگز، کچاپ و خردل چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) ساندویچ باگت با سوسیس مرگز، کچاپ و خردل دارای 289 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۳۳ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۵۰ g ساندویچ باگت با سوسیس مرگز، کچاپ و خردل چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g ساندویچ باگت با سوسیس مرگز، کچاپ و خردل دارای 145 کیلوکالری، ۶٫۶ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۵٫۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g ساندویچ باگت با سوسیس مرگز، کچاپ و خردل چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g ساندویچ باگت با سوسیس مرگز، کچاپ و خردل دارای 434 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۴۹ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.
در ۲۰۰ g ساندویچ باگت با سوسیس مرگز، کچاپ و خردل چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g ساندویچ باگت با سوسیس مرگز، کچاپ و خردل دارای 578 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۶۵ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g ساندویچ باگت با سوسیس مرگز، کچاپ و خردل چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g ساندویچ باگت با سوسیس مرگز، کچاپ و خردل دارای 723 کیلوکالری، ۳۳ g پروتئین، ۸۲ g کربوهیدرات و ۲۹ g چربی است.
منبع: ANSES–Ciqual (France) 25535 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر